![]() |
Stepper je spolu s rotopedem jedním z nejstarších domácích cvičebních trenažérů. Cvičení na stepperu vyhledávají především ti, kdo chtějí intenzivně formovat partie dolních končetin a hýždě. Trénink věrně simuluje chůzi do schodů, a je v takovém případě nepřekonatelným pomocníkem. Stepper Force je vybaven hydraulickými tlumiči, na kterých lze individuálně nastavit odpor. Stabilní konstrukce a ergonomicky tvarované držadlo umožňuje bezpečný trénink ve všech pozicích. Všechna relevantní tréninková data, včetně tepové frekvence, zobrazuje přehledný displej tréninkového počítače. Stepper Force je nenáročný, pomocí transportních koleček snadno manipulovatelný a díky konstrukci umožňující úplné sklopení i jednoduše skladovatelný.
Posilované partie a vliv na zdraví:
Cvičení na stepperu je zaměřeno na dolní končetiny a hýždě, a představuje tak nejefektivnější způsob jak tyto partie posílit a formovat. Takováto simulace stoupání do schodů, rozšířená o možnost vlastní regulace zátěže, je mnohem bezpečnější a hlavně šetrnější ke kolenním kloubům. Stepper s hydraulickými tlumiči kolena nevystavuje nebezpečným nárazům tak, jako skutečný výstup. Soustavný trénink navíc výrazně zvyšuje kondici a vytrvalost.